台北出發不到一個半小時,就能吃到正宗宜蘭美食、買遍特產手信的南門市場與羅東夜市。
宜蘭羅東是台北人最常去的一日遊目的地之一。這裡不僅有被譽為「全台灣最好逛」的羅東夜市,還有歷史悠久的南門市場,兩者相鄰,一次就能體驗在地生活與夜市文化的完美結合。
📸 照片來源:Unsplash — 夜市燈火通明的熱鬧街景
台灣最具規模的夜市之一,有超過200個攤位,分為美食區、服飾區、娛樂區。以羅東肉圓、包心粉圓、牛奶金剛饼聞名。
歷史超過百年的傳統市場,是宜蘭在地人采買的地方。這裡能吃到最道地的宜蘭餅、冬粉、米干等特產。
以下為建議行程安排,從台北出發,一天可以完美體驗羅東的早晨市場與夜晚夜市。
台鐵:從台北車站搭區間車到羅東車站,約50分鐘至1小時,車票約NT$95。羅東車站出站步行約10分鐘即可到南門市場。
自駕:從台北走國道五號(北宜高),走蔣渭水高速公路,約50分鐘至1小時即可抵達羅東。羅東市場附近有收費停車場,每小時約NT$30–50。
台鐵推薦免停車費抵達羅東後,先前往南門市場享用早餐。這裡的早餐選擇豐富:
除了早餐,也適合在此購買伴手禮:宜蘭餅、冬粉、米干、蔥餅等,通通比超市便宜。
吃完早餐,步行或騎車前往羅東林場(約5分鐘)。這裡是日治時期伐木場的遺址,現在轉型為文化園區,有紅樓、老木造建築、樹木博物館等景點。园区内有免费接駁车,园区非常大,建議安排至少1.5小時。
午餐回到羅東市區附近用餐:
下午時間專門用來選購伴手禮。以下幾樣是必買的:
夜幕低垂,羅東夜市正式熱鬧起來!以下攤位是必訪的:
吃飽喝足後,在夜市閒逛買些小飾品、衣物。羅東夜市的服飾區有不少平價好物。20:30後可以準備搭車返回台北,搭台鐵回台北約需50分鐘–1小時。
羅東是台灣美食重鎮,以下整理必吃清單與參考價格。
宜蘭最具代表性的美食。以米浆製成的外皮包裹滷肉、筍絲、香菇等內餡,蒸熟後切塊淋上蒜泥、醬油,口感Q彈香濃。
NT$40–60 / 個用芋頭粉、抹茶粉等做成的粉圓皮,包入各種內餡(芋泥、抹茶、巧克力),再煎至金黃酥脆,外酥內軟、香甜多汁。
NT$60–80 / 5個以牛奶麵糊做成的烤餅,塗上奶油和特製醬料,香氣四溢。在羅東夜市幾乎每個路口都有攤販。
NT$50–70 / 份用米浆製成的傳統小吃,質地柔軟滑順,可做成湯乾兩種吃法。搭配肉羹、蔬菜、蛋花,是宜蘭人最懷念的味道。
NT$60–80 / 碗羅東夜市最佳遊覽時間為18:00之後。南門市場建議上午9–11點前往,避免攤位收攤。春秋兩季(3–5月、9–11月)氣候最舒適。
交通往返約NT$200–260(台鐵)或汽油+過路费約NT$400(自駕)。餐飲部分建議準備NT$500–800/人,可吃到多種美食。
• 建議穿著舒適的鞋,夜市步行距離長。
• 現金為主,部分攤位可刷卡。
• 假日夜市人潮多,注意隨身物品。
• 南門市場特產店可講價,尤其是大量購買時。
📸 照片來源:Unsplash — 夜市燈籠與美食
夜市的入口牌樓是經典拍照地點,夜晚亮燈後更有氛圍感。
日治時期紅樓在夕陽下非常適合拍照,復古氛圍滿滿。
羅東肉圓、包心粉圓的製作過程與成品都非常值得拍攝分享。