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南投竹山 · 海拔 1,100 公尺的森林系園區

杉林溪秋日健行一日遊

2026 年 3 月起園區園車停駛改步道,杉林溪從「長輩輕鬆遊」變成「體感登山日」——這反而是它最好玩的時刻:夏季人潮退去、清晨針葉林帶繚繞薄霧、松瀧巖瀑布的水氣凝成彩虹、11 月起水杉與銀杏開始轉色。全票 350 元、停車 100 元包全天,從汐止出發三小時,把一整座溫帶森林走進腿痠裡。

📅 2026-11-01(日) 📍 南投縣竹山鎮 🚗 汐止出發約 150 公里 / 3 小時 🎫 全票 350 元、停車 100 元/天

🗺️ 先認識這個新版本杉林溪

杉林溪是臺灣森林遊樂區裡物種最齊的:柳杉、紅檜、銀杏、搖葉菊、杜鵑與上千種昆蟲標本館,加上一整條瀑布群。2026 年最大變更:因園區道行人車分流施作,3 月 9 日起園車全面停駛——松瀧巖瀑布、石猴瀑布都要靠腿。體能普通的人請把行程縮短成「小環線」,別把瀑布群全排進去。

🌲 杉林溪森林生態渡假園區

📍南投縣竹山鎮溪山路 6 號|049-261-1217
🕐07:00–21:00;登山客可 05:00 起按鈴入園(049-261-1217 轉 714 預約)
🎫全票 350、優待 300(1,150–1,200 公分)、敬老 200;6 歲以下免票;現行優惠常態 350
🆔入園帶身份證核對優惠身分;竹山、鹿港等里民有減免

💧 松瀧巖瀑布 × 九九吊橋

🚶穿林棧道步行約 40 分鐘(園車停駛後全程徒步)
🌉95 公尺吊橋橫掛溪谷,橋面隨腳步晃、往下看全是溪瀑
🌈上午順光,瀑布水霧常掛小彩虹;橋面濕滑慢走
⏱️單程 40 分+參觀,來回抓 2 小時起

🌄 天地眼步道(先鋒嶺)

📍杉雲山莊旁叉路,又稱先鋒嶺、先鋒山登山步道
⛰️石階加原木棧道,中段有垂直鐵梯與觀景平臺
☁️天氣好可見雲海日落;午後易起霧,想上去請排上午
👟需要抓握鐵梯,膝蓋負荷弱者與幼童不建議

⏰ 一日行程時間表

臺 17 線山路上沒有加油站與超商,出竹山市區前把油加滿、零食買齊。時間表以體能中等的「瀑布+天地眼+花叢」路線設計。

06:00 – 08:40

🚗 汐止出發 → 國道三號 → 竹山交流道

汐止上國一轉國三(或走新北堤頂上國三),一路往南到竹山交流道下,接臺 3 線往鹿谷方向。全程約 120 公里高速+30 公里山路。清晨出發可避開國三木柵段車流。

  • 竹山市區:最後加油、最後便利商店,山路上全部沒有
  • 過鹿谷後接臺 169 甲再轉臺 17 線,17 公里山區道路彎多,駕駛別滑手機
09:00 – 09:30

🎫 買票入園、熱身走穿林棧道

收費站購票(全票 350,現金優先——山上繳費信號不穩,備現金零錢),入園後往左走穿林棧道上松瀧巖。柳杉林的晨光從樹冠漏下來,這段路本身就是風景,不用趕。

09:30 – 11:30

💧 松瀧巖瀑布 × 九九吊橋

沿溪棧道 40 分鐘上攀到瀑布口,水簾從山壁缺口直瀉、水霧沾濕瀏海。接著走九九吊橋橫渡溪谷,再沿對岸健行步道回園區。秋天是乾季尾,瀑布水量比夏季小但水色最清。

園區招牌上午順光
11:30 – 13:00

🍱 午餐:園內餐廳或自備午餐

園區餐飲選擇以熱食套餐與小吃為主(麵食、滷肉飯、咖啡、點心),價格約合景區水準,用餐地點與菜單以園區當日公告為準。想省時間或挑食的自備飯糰三明治,花叢區旁的涼亭是熱門野餐位。

13:00 – 14:30

🌄 天地眼步道征服垂直鐵梯

杉雲山莊旁上山,石階+原木棧道+鐵梯三段式爬升,中途觀景平臺回頭看層層山稜。下午空氣對流好,遠見比清晨高;萬一起霧也別氣,霧裡走原始林是另一種劇本。單程約 45–60 分鐘。

14:30 – 16:00

🌸 華中花卉中心 × 金廊水杉林

下山腿軟就走平緩區:溫帶花卉輪作的花海、銀杏湖、石猴雕像與大竹湖。11 月中下旬起水杉與銀杏轉色,金棕色倒映湖面是杉林溪的封面照。節奏放慢,這段是給相機和膝蓋的。

16:00 – 16:45

🦋 生態教室與紅屋收尾

時間與體力還有餘裕,進園區生態教室看上千種昆蟲與鳥類標本(臺灣山林生態縮影),或在紅屋前的草坡坐著發呆。17:00 前取車下山,天黑後的山路能見度驟降。

16:45 – 20:00

🚗 回程(可加鹿谷品茶一站)

臺 17 線接回鹿谷,順路可在茶葉產銷中心喝凍頂烏龍配茶點(消費計入茶葉購買折扣),再上國三北返,約 20:00 前後抵汐止。累了就直衝回家,山永遠在那裡。

🅿️ 停車:一個價格玩一整天

杉林溪的停車收費簡單到沒有學問:車輛一天 100 元、不分大小車;2026 年 1 月 1 日起紅黃牌汽車與機車也同價 100 元。重點反而是「收費站繳費信號不穩,請準備現金」。

項目費率備註
園區專用停車場車輛一日 100 元(大小車同價;紅黃牌汽車、機車亦同價)入園動線上、距離大門口最近;2026/1/1 起新費制,現金優先
全票350 元原訂 2026/7/1 起調回全票 350/優待 300/敬老 200,現行優惠已等於票價
優待票300 元1,150–1,200 公分學童等優待身分,現場證件核對
敬老票200 元65 歲以上;竹山、鹿港等設籍里民另有減免
免票6 歲以下或 1,150 公分以下請攜帶證件備查

※ 園區不提供「停到外圍接駁」方案——園車停駛期間自駕是唯一切實選項;公共運輸需臺灣好行與客運多段轉乘、名額少須預約,班次務必先查公路客運官網。

🍜 吃在杉林溪(與下山後)

園區內餐飲走實用路線,真正的美食地圖在下山的鹿谷與竹山。評分屬公開平臺約略值,以 Google Maps 即時顯示為準。

園區內餐廳/咖啡廳

📍園區中軸設施群(杉雲山莊一帶)
🕐搭配園區開放時間,菜單以當日公告為準
☕海拔 1,100 公尺的咖啡座,看山發呆不消費也歡迎

鹿谷凍頂烏龍茶巡禮

📍鹿谷鄉臺 3 線沿線茶園觀光區
🕐多數茶行 08:00–18:00;秋茶(冬茶前最珍)10–11 月上市
⭐約 4.3–4.6 星|下山順路喝一壺現焙凍頂,買不買隨你

竹山番子街小吃

📍竹山市區福德路一帶
🕐竹山肉圓、麵線分佈,多數早午營業
⭐約 4.0–4.4 星|回程餓了進市區吃,比園區熱食值回票價

💡 注意事項

海拔一千一的世界,規則和平地公園不同。

📋 行前準備清單

🚌

園車停駛是頭等大事:2026/3/9 起全面停駛,松瀧巖來回徒步約 2 小時起;膝蓋不好者改走平緩花叢區,別逞強。

🧥

洋蔥式穿法:山區日夜溫差可達 10 度,清晨入園 15 度上下、午間 25 度,防風外套必備。

🦟

防蚊是剛需:森林生態園區名不虛傳,長袖長褲加防蚊液,瀑布區墨蚊最兇。

👟

包鞋+防滑鞋底:棧道終年潮濕、天地眼有鐵梯,拖鞋涼鞋會被勸退。

📵

信號與繳費:園區部分區域收訊弱,收費站繳費信號不穩——現金零錢必帶。

🌅

5 點入園彩蛋:登山客按鈴開閘是資深玩法,霧林日出值得起床;一般遊客 7 點入園剛好。

🍂

轉色時間:水杉、銀杏約 11 月中下旬最金黃,10 月初來是清幽系、11 月底來是明信片系。

🚨

山路駕駛:臺 17 線 17 公里連續彎,暈車藥先吃;天黑前下山原則不變。

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